Nisch · Senast granskad 1 maj 2026

Olycksfallsförsäkring vid idrott

Klubbsporten är ofta täckt av Riksidrottsförbundets gemensamma försäkring. Motionärsidrotten utanför klubben är inte det. Skillnaden styr om en separat olycksfallsförsäkring behövs eller inte.

Se bolagen som tecknar 2026

Snabbsvar: Klubbsport i förening ansluten till Riksidrottsförbundet täcks av RF-försäkringen (aktuella belopp på rf.se). Motionsträning på gym, löpning, simning och privat padel hamnar utanför. En privat olycksfallsförsäkring fungerar parallellt och är aktuell för den som vill ha högre invaliditetsbelopp eller tränar utanför förening. Granska bolagets undantagslista för sport innan tecknande.

Löparskor och träningsutrustning, idrottsolycksfallsförsäkring 2026
Försäkring vid idrott 2026: vad olika skydd typiskt täcker
SkyddKlubbsportMotionsidrottRiskklassad sport
RF-försäkring (via klubb)JaNejSport-beroende
Hemförsäkringens olycksfallsmomentBegränsatJa, basskyddNej
Privat olycksfallsförsäkringJaJaBeroende på bolagets undantag och tilläggspaket

Bolagsspecifika invaliditetsbelopp varierar. Hos våra affiliate-bolag har Hedvig upp till 1 000 000 kr och Dina fyra valbara nivåer 500 000-2 000 000 kr.

Idrottsskador står för en betydande del av landets olycksfallsstatistik. Försäkringsmässigt är frågan ofta inte om skadan ersätts, utan vilken försäkring som ska göra det.

RF-försäkringen täcker mest klubbsport

Riksidrottsförbundet har en kollektiv olycksfallsförsäkring för medlemmar i anslutna föreningar. Den gäller normalt under match, träning och resa till och från aktiviteten. Aktuella belopp och försäkringsgivare framgår på rf.se. En allvarlig skada täcks ofta delvis, men inte heltäckande — många kompletterar med privat olycksfallsförsäkring.

När du behöver en extra olycksfall vid idrott

Tre typiska situationer talar för en privat olycksfallsförsäkring utöver RF-grunden:

  • Motionsträning utanför förening: gymträning, löpning, simning, hemma-träning, padel med vänner.
  • Individuell tävling där du inte representerar förening.
  • Elitnivå där bortfallet av inkomst vid skada är större och RF-grundens belopp blir för låga.

Sporter som ofta är undantagna

Vissa idrotter klassas av bolagen som högrisk och undantas från grundvillkoren. Hos våra affiliate-bolag gäller följande vanliga undantag:

  • Hos Hedvig: tävling eller träning med motorfordon, fridykning djupare än 10 meter och all dykning med tuber, sport eller idrottstävling som professionell utövare.
  • Hos Dina: boxning eller annan kampsport där slag eller sparkar ingår, tävling eller träning med motorfordon, sport som professionell idrottsutövare. Begränsningen tillämpas inte om du var under 18 år vid skadan.

De flesta av dessa hamnar under extremsport och hanteras separat. För övriga bolag — kontrollera respektive villkor.

Bolag och idrott i grundvillkor

Bolagens undantagslistor och eventuella tilläggspaket varierar — granska den aktuella förköpsinformationen hos respektive bolag.

Tillägg för specifika sporter

Vid elitnivå inom kampsport, motorsport eller extremsport finns specialförsäkringar via förbundens egna ramavtal. Kontakta ditt förbund för aktuella alternativ.

Att granska i villkoren
  • Är aktiviteten nämnd som undantag eller som täckt aktivitet?
  • Gäller försäkringen även vid tävling eller bara träning?
  • Hur stort är invaliditetsbeloppet jämfört med RF-grundens?

Klubbsport täcks oftast. Individuell träning utanför klubben är frågetecknet.

Tre saker att läsa vidare

01

Extremsport

Offpist, klättring, dykning, kampsport, extremsport.

02

Utomlands

Geografisk täckning, utomlands.

03

Vad ingår

Komponenterna i en olycksfallsförsäkring, vad täcker.


Se bolagen som tecknar 2026